|
|
|
فوائد التين
يحتوى التين على نسبة عالية من المواد الغذائية أهما الحديد والنحاس والكالسيوم وهى المواد التى تساعد خلايا الجسم على أداء عملها كما تعد مصدر لتوليد هيموجلوبين الدم فى حالة الانيميا
ويحتوى التين على نسبة مرتفعة من المواد السكرية والتى تزيد من قدرة الجسم على العمل فكل 100 جرام من التين الطازج تعادل 70 سعر حرارى كما أنه يحتوى على مقدار جيد من فيتامين ب ولذلك يعتبر التين أكثر غذاءاً من كثير من الفواكه وهو يفيد فى حالة كسل الأمعاء وميلها إلى الإمساك حيث أنه ملين قوى لو أكل بكثرة
منقوع التين يفيد فى علاج التهابات القصبة الهوائية والحنجرة
وإذا إكل التين فى الصباح على الريق قبل الإفطار بحوالى نصف ساعة فإنه علاج فعال ومفيد فى الحالات التى تحتاج إلى التركيب القلوى ولذلك فهو يقلل من الحموضة فى الجسم وبالتالى يقلل من أثرها المضر
التين مفيد للحوامل قبل الولادة مباشرة كما انه يدر لبن صدر المرضعات بشكل ملحوظ وفعال
يحتوى التين على نسبة عالية من المواد الغذائية أهما الحديد والنحاس والكالسيوم وهى المواد التى تساعد خلايا الجسم على أداء عملها كما تعد مصدر لتوليد هيموجلوبين الدم فى حالة الانيميا
ويحتوى التين على نسبة مرتفعة من المواد السكرية والتى تزيد من قدرة الجسم على العمل فكل 100 جرام من التين الطازج تعادل 70 سعر حرارى كما أنه يحتوى على مقدار جيد من فيتامين ب ولذلك يعتبر التين أكثر غذاءاً من كثير من الفواكه وهو يفيد فى حالة كسل الأمعاء وميلها إلى الإمساك حيث أنه ملين قوى لو أكل بكثرة
منقوع التين يفيد فى علاج التهابات القصبة الهوائية والحنجرة
وإذا إكل التين فى الصباح على الريق قبل الإفطار بحوالى نصف ساعة فإنه علاج فعال ومفيد فى الحالات التى تحتاج إلى التركيب القلوى ولذلك فهو يقلل من الحموضة فى الجسم وبالتالى يقلل من أثرها المضر
التين مفيد للحوامل قبل الولادة مباشرة كما انه يدر لبن صدر المرضعات بشكل ملحوظ وفعال
|
|
|
إقرأ أيضاً
فوائد عسل النحل
فوائد البلح أو التمر
فوائد الحلبة
فوائد العنب
فوائد المشمش
فوائد الموز
فوائد الجزر
فوائد الخس
فوائد القرنبيط
فوائد الكرنب
فوائد الفجل
فوائد البقدونس
فوائد العدس
فوائد السبانخ
فوائد الأرز
فوائد أزهار تؤكل
فوائد البابايا
فوائد البصل
فوائد البقول
فوائد البندق
فوائد البيض
فوائد الثوم
( فوائد الجوز ( عين الجمل
فوائد الريحان
فوائد الخرشوف
فوائد الكرفس
فوائد الكراث
فوائد السلق
فوائد خل التفاح
فوائد الخوخ و البرقوق
فوائد الرواند
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت الزيتون
فوائد الشاى
(فوائد الشمار( الشمر
فوائد الشوكولا
فوائد حبوب الصويا
(فوائد الطرخشقون ( الهندباء الجبلية
فوائد الطرخون
فوائد العلس
(فوائد الفرفحين ( البقلة
(فوائد القرع ( اليقطين
فوائد الكستناء
فوائد الكشمش
فوائد الكريب فروت
فوائد الكيوي
فوائد اللوز
فوائد عسل النحل
فوائد البلح أو التمر
فوائد الحلبة
فوائد العنب
فوائد المشمش
فوائد الموز
فوائد الجزر
فوائد الخس
فوائد القرنبيط
فوائد الكرنب
فوائد الفجل
فوائد البقدونس
فوائد العدس
فوائد السبانخ
فوائد الأرز
فوائد أزهار تؤكل
فوائد البابايا
فوائد البصل
فوائد البقول
فوائد البندق
فوائد البيض
فوائد الثوم
( فوائد الجوز ( عين الجمل
فوائد الريحان
فوائد الخرشوف
فوائد الكرفس
فوائد الكراث
فوائد السلق
فوائد خل التفاح
فوائد الخوخ و البرقوق
فوائد الرواند
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت الزيتون
فوائد الشاى
(فوائد الشمار( الشمر
فوائد الشوكولا
فوائد حبوب الصويا
(فوائد الطرخشقون ( الهندباء الجبلية
فوائد الطرخون
فوائد العلس
(فوائد الفرفحين ( البقلة
(فوائد القرع ( اليقطين
فوائد الكستناء
فوائد الكشمش
فوائد الكريب فروت
فوائد الكيوي
فوائد اللوز
|
|
|