علاج مشاكل الأظافر

     حمام زيت الزيتون
إذا كانت لديك سيدتى مشكلة بأظافر اليد مثل تشقق الأظافر أو ضعف الأظافر أو تقصف الأظافر . فأنصحك بصفة عامة بأن تحرصى على تناول الثوم النيئ أو كبسولات الثوم يومياً بالإضافة إلى تناول فيتامين ب المركب والزنك
بالإضافة لذلك عليك يومياً أن تغمرى أطراف أصابعك فى زيت الزيتون أو زيت السمسم وأثناء ذلك قومى بعمل تدليك خفيف للأظافر فى الإتجاه من أعلى لأسفل

    علاج أظافر المدخنين
تبدو أظافر بعض المدخنين مصبوغة بلون أصفر غامق ناتج من ترسب دخان السجائر على الأظافر وبالطبع فإن أفضل علاج لهذه المشكلة هو الإمتناع عن التدخين ..وإن لم يكن , يمكنك أن تزيل لون الإصفرار من الأظافر عن طريق دعكها من وقت لآخر بالليمون . وذلك باستخدام نصف ليمونة لدعك الأظافر أولاً ثم إزالة لُب الليمونة واستخدام السطح الداخلى للقشرة فى دعك الأظافر مرة أخرى مع التركيز على دعك كل اظفر على حدة لفترة مناسبة حتى يبدأ الإصفرار فى الزوال